洋杨 & 昊昱刘 HYROX 比赛分析 - Hangzhou 01:06:44 | HyCoach

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洋杨 & 昊昱刘 HYROX 比赛分析

HYROX HANGZHOU — 2026年7月4日

Hangzhou, China · DOUBLES · PRO

·

总时间: 01:06:44
排名: #27
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · PRO

洋杨

昊昱刘

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running37:41 (56%)

Stations25:03 (37%)

Roxzone4:05 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+2.1%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:47	54
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:18	41
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:02	38
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:10	22
Running 5	4:58	-
Rowing	4:18	65
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:37	23
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:50	16
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:01	42
Running Total	37:41	30
Roxzone Total	4:05	46