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Cooper Hewett & Laif Williams HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 00:53:50
排名: #9
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Cooper Hewett

Laif Williams

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running28:37 (53%)

Stations19:39 (36%)

Roxzone5:38 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:35/km+6.5%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:35	16
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:17	24
Running 3	3:25	-
Sled Pull	2:05	12
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:07	9
Running 5	3:33	-
Rowing	3:43	3
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:05	9
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:23	4
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:24	2
Running Total	28:37	7
Roxzone Total	5:38	6

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