Craig Garnett & Luca Johnson HYROX 比赛分析 - Sydney 01:01:14 | HyCoach

Craig Garnett & Luca Johnson HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:01:14
排名: #170
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Craig Garnett

Luca Johnson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running31:46 (52%)

Stations23:12 (38%)

Roxzone6:20 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+6.8%16.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:46	90
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:36	185
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:50	143
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:14	22
Running 5	4:00	-
Rowing	4:14	80
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:24	54
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:03	34
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	31:46	-
Roxzone Total	6:20	21