Nicholas Maait & Jacob Alfred HYROX 比赛分析 - Sydney 01:00:49 | HyCoach

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Nicholas Maait & Jacob Alfred HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:00:49
排名: #179
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Nicholas Maait

Jacob Alfred

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running33:17 (55%)

Stations21:03 (35%)

Roxzone6:33 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+2.5%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:34	17
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:33	233
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:13	41
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:03	8
Running 5	4:06	-
Rowing	4:09	107
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:13	79
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:41	37
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:37	24
Running Total	33:17	65
Roxzone Total	6:33	49