Jerry Wong & Canis Chan HYROX 比赛分析 - Sydney 01:14:59 | HyCoach

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Jerry Wong & Canis Chan HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · PHI

·

总时间: 01:14:59
排名: #1053
年龄组排名: #293
类别: DOUBLES · OPEN

Jerry Wong

Canis Chan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running40:15 (54%)

Stations27:15 (36%)

Roxzone7:34 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+5.1%16.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:22	578
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:14	640
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:31	468
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:57	220
Running 5	4:57	-
Rowing	4:34	352
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:20	174
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:30	218
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:47	249
Running Total	40:15	267
Roxzone Total	7:34	162