Fraser Cole HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:06:03
排名: #148
年龄组排名: #31
类别: SOLO · OPEN

Fraser Cole

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running30:42 (46%)

Stations28:39 (43%)

Roxzone6:45 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km+2.3%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:01	40
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:24	153
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:27	79
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:59	58
Running 5	3:54	-
Rowing	4:14	24
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:31	42
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:37	44
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:26	15
Running Total	30:42	24
Roxzone Total	6:45	38

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