Jason Hong & Harman Singh HYROX 比赛分析 - Sydney 01:31:49 | HyCoach

Jason Hong & Harman Singh HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:31:49
排名: #1802
年龄组排名: #446
类别: DOUBLES · OPEN

Jason Hong

Harman Singh

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running55:01 (60%)

Stations26:30 (29%)

Roxzone10:23 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:53/km+11.3%94.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:11	473
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:19	58
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:51	265
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:09	321
Running 5	4:39	-
Rowing	4:55	584
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:53	610
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:31	265
Running 8	24:03	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	55:01	-
Roxzone Total	10:23	530