dylan johnstone HYROX 比赛分析 - Sydney 01:04:31 | HyCoach

dylan johnstone HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:04:31
排名: #95
年龄组排名: #27
类别: SOLO · OPEN

dylan johnstone

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running30:08 (47%)

Stations28:24 (44%)

Roxzone6:04 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:46/km+0.9%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:36	327
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:21	159
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:07	36
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:57	74
Running 5	3:43	-
Rowing	4:34	115
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:43	91
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:31	19
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:35	20
Running Total	30:08	24
Roxzone Total	6:04	12