Mark Baranowski HYROX 比赛分析 - Sydney 01:26:02 | HyCoach

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Mark Baranowski HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Mark Baranowski

总时间: 01:26:02
排名: #1503
年龄组排名: #87
类别: SOLO · OPEN

Mark Baranowski

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running44:13 (51%)

Stations31:42 (37%)

Roxzone10:12 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+11.4%16.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:22	408
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:43	18
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:19	89
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:59	526
Running 5	5:32	-
Rowing	4:36	293
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:03	428
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:59	271
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	44:13	-
Roxzone Total	10:12	457