佳刘、宝琴于等2人 HYROX 比赛分析 - Hangzhou 01:15:23 | HyCoach

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佳刘、宝琴于等2人 HYROX 比赛分析

HYROX HANGZHOU — 2026年7月4日

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:15:23
排名: #9
年龄组排名: #2
类别: RELAY · OPEN

佳刘

宝琴于

靖波张

红英严

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:49 (53%)

Stations31:24 (42%)

Roxzone4:14 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km-3.3%15.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:28	1
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:31	68
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:04	15
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:36	32
Running 5	5:16	-
Rowing	4:36	2
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:05	35
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:27	8
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:37	9
Running Total	39:49	11
Roxzone Total	4:14	9