菁泽马、凤麟柴等2人 HYROX 比赛分析 - Hangzhou 01:15:28 | HyCoach

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菁泽马、凤麟柴等2人 HYROX 比赛分析

HYROX HANGZHOU — 2026年7月4日

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:15:28
排名: #46
年龄组排名: #37
类别: RELAY · OPEN

菁泽马

凤麟柴

璞何

涤非鲍

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:15 (51%)

Stations32:56 (44%)

Roxzone4:21 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+6.0%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:52	88
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:13	9
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:26	126
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:38	41
Running 5	4:36	-
Rowing	4:48	82
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:52	56
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:05	131
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:02	61
Running Total	38:15	47
Roxzone Total	4:21	42