凤懿姚、晓宇王等2人 HYROX 比赛分析 - Hangzhou 02:07:45 | HyCoach

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凤懿姚、晓宇王等2人 HYROX 比赛分析

HYROX HANGZHOU — 2026年7月4日

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 02:07:45
排名: #200
年龄组排名: #175
类别: RELAY · OPEN

凤懿姚

晓宇王

丹丹沈

Thomas Hongkai Wu

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:07 (42%)

Stations67:24 (53%)

Roxzone7:18 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:38/km+44.9%24.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:44	76
Running 2	5:34	-
Sled Push	4:33	168
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:57	92
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	15:15	202
Running 5	7:59	-
Rowing	5:23	145
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:53	188
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	16:01	203
Running 8	9:00	-
Wall Balls	13:38	-
Running Total	53:07	193
Roxzone Total	7:18	182