Ashok Nath HYROX 比赛分析

HYROX DELHI — 2026年7月24日

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

总时间: 01:29:40
排名: #90
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Ashok Nath

HYROX HYROX DELHI - Delhi, India

HYROX DELHI

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running40:44 (45%)

Stations41:26 (46%)

Roxzone7:35 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+6.3%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:33	525
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:23	267
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:38	131
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:34	62
Running 5	5:19	-
Rowing	5:32	238
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:50	267
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:33	31
Running 8	4:05	-
Wall Balls	9:23	-
Running Total	40:44	49
Roxzone Total	7:35	132

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