Semyon Shadrin HYROX 比赛分析 - Delhi 01:04:29 | HyCoach

Semyon Shadrin HYROX 比赛分析

HYROX DELHI — 2026年7月24日

Delhi, India · SOLO · PRO · UZB

总时间: 01:04:29
排名: #4
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Semyon Shadrin

HYROX HYROX DELHI - Delhi, India

HYROX DELHI

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running30:18 (47%)

Stations30:06 (47%)

Roxzone4:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+7.7%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:01	8
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:55	16
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:07	9
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:33	12
Running 5	4:13	-
Rowing	4:07	5
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:43	7
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:39	5
Running 8	3:01	-
Wall Balls	6:01	6
Running Total	30:18	4
Roxzone Total	4:10	10