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Sjors de Jong HYROX 比赛分析

HYROX ISTANBUL — 2026年8月1日

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:16:59
排名: #205
年龄组排名: #53
类别: SOLO · OPEN

Sjors de Jong

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:35 (49%)

Stations31:37 (41%)

Roxzone7:51 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km-2.1%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:05	20
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:31	97
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:00	78
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:34	86
Running 5	4:23	-
Rowing	4:15	16
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	22
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:12	64
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:21	-
Running Total	37:35	54
Roxzone Total	7:51	50

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