Rhys Griffiths HYROX 比赛分析

HYROX ISTANBUL — 2026年8月1日

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:02:08
排名: #7
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Rhys Griffiths

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running28:52 (46%)

Stations27:25 (44%)

Roxzone5:54 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:37/km+8.6%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:03	14
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:20	57
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:56	5
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:12	14
Running 5	3:34	-
Rowing	4:13	11
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:56	63
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:50	23
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	28:52	-
Roxzone Total	5:54	4

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