强吴 & 莹陈 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:48:10 | HyCoach

强吴 & 莹陈 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:48:10
排名: #709
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · OPEN

强吴

莹陈

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running56:12 (52%)

Stations39:58 (37%)

Roxzone12:05 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:01/km+5.1%23.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:19	827
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:40	536
Running 3	6:27	-
Sled Pull	5:45	713
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:21	803
Running 5	6:41	-
Rowing	5:24	668
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:58	563
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	6:35	791
Running 8	11:11	-
Wall Balls	6:56	-
Running Total	56:12	721
Roxzone Total	12:05	622