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Sai Tim Ho、Yiu Cheng 等2人 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:20:05 | HyCoach
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Sai Tim Ho、Yiu Cheng 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日
Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
总时间
01:20:05
排名
#40
年龄组排名
#35
类别
RELAY · OPEN
SH
Sai Tim Ho
YC
Yiu Cheng
PL
Pak Ka Lau
TL
Tuk Chun Lam
15-16
8月
2026
2
已完成
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
赛季 9 (2026-2027)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
33:52 (42%)
Stations
38:19 (48%)
Roxzone
8:00 (10%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:14/km
+9.8%
18.6%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:20
-
SkiErg
4:29
33
Running 2
4:14
-
Sled Push
3:05
118
Running 3
3:30
-
Sled Pull
3:05
20
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
4:31
105
Running 5
3:58
-
Rowing
5:11
116
Running 6
3:46
-
Farmers Carry
0:56
2
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
4:48
50
Running 8
6:00
-
Wall Balls
12:14
-
Running Total
33:52
-
Roxzone Total
8:00
34
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