自强张、欣荣艾等2人 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:16:04 | HyCoach

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自强张、欣荣艾等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:16:04
排名: #41
年龄组排名: #5
类别: RELAY · OPEN

自强张

欣荣艾

双富黎

金鑫马

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:24 (44%)

Stations34:36 (45%)

Roxzone8:07 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+3.8%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:55	97
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:51	95
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:55	54
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:36	55
Running 5	4:25	-
Rowing	4:50	83
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:43	38
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:34	71
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:12	-
Running Total	33:24	41
Roxzone Total	8:07	41