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John Leong、Ben Chong 等2人 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:32:24 | HyCoach
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John Leong、Ben Chong 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日
Shenzhen, China · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
总时间
01:32:24
排名
#167
年龄组排名
#140
类别
RELAY · OPEN
JL
John Leong
BC
Ben Chong
MN
Michael Ng
JF
Joshua Feather
15-16
8月
2026
2
已完成
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
赛季 9 (2026-2027)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
42:43 (46%)
Stations
38:06 (41%)
Roxzone
11:39 (13%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:20/km
+31.8%
18.3%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:38
46
Running 2
5:05
-
Sled Push
1:22
1
Running 3
4:56
-
Sled Pull
5:40
177
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
5:33
173
Running 5
5:28
-
Rowing
4:55
114
Running 6
6:34
-
Farmers Carry
1:05
2
Running 7
6:42
-
Sandbag Lunges
6:58
192
Running 8
5:54
-
Wall Balls
7:55
151
Running Total
42:43
211
Roxzone Total
11:39
196
John Leong
Ben Chong
Michael Ng
Joshua Feather
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