海澄叶、Ka Long Karen Leong 等2人 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:23:25 | HyCoach

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海澄叶、Ka Long Karen Leong 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:23:25
排名: #45
年龄组排名: #28
类别: RELAY · OPEN

海澄叶

Ka Long Karen Leong

启莹关

家敏張

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running36:49 (44%)

Stations38:32 (46%)

Roxzone8:07 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+31.8%15.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:32	64
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:45	60
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:25	148
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:22	44
Running 5	4:18	-
Rowing	5:21	66
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:00	53
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:02	68
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:05	-
Running Total	36:49	-
Roxzone Total	8:07	32