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Yuen Ming Ngai、man chi cheung 等2人 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:28:24 | HyCoach
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Yuen Ming Ngai、man chi cheung 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日
Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
总时间
01:28:24
排名
#69
年龄组排名
#21
类别
RELAY · OPEN
YN
Yuen Ming Ngai
MC
man chi cheung
WL
Wing Lam Lo
YN
Yuen Pui Ngai
15-16
8月
2026
2
已完成
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
赛季 9 (2026-2027)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
35:16 (40%)
Stations
45:05 (51%)
Roxzone
8:08 (9%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:24/km
-2.8%
10.3%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:30
-
SkiErg
6:11
149
Running 2
4:42
-
Sled Push
4:58
231
Running 3
3:56
-
Sled Pull
8:34
217
Running 4
4:23
-
Burpee Broad Jump
5:54
112
Running 5
4:58
-
Rowing
6:19
178
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
2:03
67
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
5:33
89
Running 8
4:51
-
Wall Balls
5:33
-
Running Total
35:16
35
Roxzone Total
8:08
37
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