婧赵 & 萌左 HYROX 比赛分析 - Cape Town 01:30:34 | HyCoach

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婧赵 & 萌左 HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN || — 2026年8月14日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:30:34
排名: #389
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · OPEN

婧赵

萌左

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running48:33 (54%)

Stations30:58 (34%)

Roxzone11:08 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km+20.4%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:06	386
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:55	172
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:55	436
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	3:46	226
Running 5	5:48	-
Rowing	5:21	330
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:45	298
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:01	346
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	48:33	462
Roxzone Total	11:08	438