Ka Wing Lee HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:31:37 | HyCoach

Ka Wing Lee HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:31:37
排名: #203
年龄组排名: #35
类别: SOLO · OPEN

Ka Wing Lee

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running39:38 (43%)

Stations42:33 (46%)

Roxzone9:30 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km-3.9%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:31	291
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:56	491
Running 3	5:07	-
Sled Pull	7:03	412
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:35	326
Running 5	4:51	-
Rowing	5:36	241
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:18	252
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:13	265
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:21	211
Running Total	39:38	151
Roxzone Total	9:30	149