瑜罗 & 灵聪黄 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:33:30 | HyCoach

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瑜罗 & 灵聪黄 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

总时间: 01:33:30
排名: #118
年龄组排名: #16
类别: DOUBLES · PRO

瑜罗

灵聪黄

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:50 (56%)

Stations30:27 (33%)

Roxzone10:19 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:36/km+10.6%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:43	96
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:55	108
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:25	64
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:06	65
Running 5	6:42	-
Rowing	4:40	32
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:49	56
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:24	88
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	52:50	128
Roxzone Total	10:19	116