HYROX Race Analysis: 旭阳白 & 兴亮高 - Shenzhen 00:59:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 旭阳白 & 兴亮高

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 00:59:53
排名: #17
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

旭阳白

兴亮高

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-168月20262 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:13 (50%)

Stations23:24 (39%)

Roxzone6:20 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+5.4%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	-	-
SkiErg	3:54	45
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:45	47
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:55	22
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:22	36
Running 5	3:51	-
Rowing	4:09	12
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:21	22
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:16	33
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:42	11
Running Total	30:13	14
Roxzone Total	6:20	14