Julie Jay & Summer Cusens HYROX 比赛分析 - Cape Town 01:44:41 | HyCoach

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Julie Jay & Summer Cusens HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN || — 2026年8月14日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:44:41
排名: #862
年龄组排名: #160
类别: DOUBLES · OPEN

Julie Jay

Summer Cusens

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running54:49 (52%)

Stations31:47 (30%)

Roxzone18:09 (17%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:51/km-0.5%15.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:44	153
Running 2	6:48	-
Sled Push	1:40	184
Running 3	7:01	-
Sled Pull	5:08	281
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:19	155
Running 5	6:42	-
Rowing	5:37	287
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:55	232
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:34	109
Running 8	9:13	-
Wall Balls	4:50	185
Running Total	54:49	190
Roxzone Total	18:09	354