Jade Thomas & Jan De Beer HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:10:53 | HyCoach

Jade Thomas & Jan De Beer HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:53
排名: #103
年龄组排名: #27
类别: DOUBLES · OPEN

Jade Thomas

Jan De Beer

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running42:58 (61%)

Stations23:58 (34%)

Roxzone4:01 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+4.1%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:57	38
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:34	37
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:03	32
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:36	30
Running 5	5:37	-
Rowing	3:59	5
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:34	29
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:14	35
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	42:58	47
Roxzone Total	4:01	33