弘黄 & 籽彤郭 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:30:50 | HyCoach

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弘黄 & 籽彤郭 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:30:50
排名: #288
年龄组排名: #94
类别: DOUBLES · OPEN

弘黄

籽彤郭

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running49:00 (54%)

Stations28:40 (32%)

Roxzone13:16 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km+27.2%19.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:09	197
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:38	515
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:01	338
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:27	323
Running 5	8:03	-
Rowing	4:50	286
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:31	139
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:59	206
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	49:00	284
Roxzone Total	13:16	317