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Abu Sufyán Khan & Courtney Williams HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Abu Sufyán Khan · Courtney Williams

总时间
01:23:53
排名
#383
年龄组排名
#89
类别
DOUBLES · OPEN
RSA flag
AK

Abu Sufyán Khan

RSA flag
CW

Courtney Williams

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-168月20262
已完成
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
赛季 9 (2026-2027)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running44:49 (53%)
Stations33:25 (40%)
Roxzone5:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:49/km+8.7%3.4%

分段成绩

分段时间排名
Running 1--
SkiErg4:26205
Running 25:33-
Sled Push2:29258
Running 35:44-
Sled Pull5:21238
Running 45:35-
Burpee Broad Jump3:31113
Running 55:52-
Rowing4:59143
Running 66:04-
Farmers Carry2:03153
Running 76:02-
Sandbag Lunges5:04146
Running 85:59-
Wall Balls5:32-
Running Total44:4985
Roxzone Total5:41107