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Jeff Wong & Ka Fai Li HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:19:31
排名: #277
年龄组排名: #99
类别: DOUBLES · OPEN

Jeff Wong

Ka Fai Li

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:37 (49%)

Stations32:08 (40%)

Roxzone8:49 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+5.2%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:32	578
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:16	460
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:34	539
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:12	298
Running 5	4:45	-
Rowing	5:06	469
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:18	516
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:30	370
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	38:37	-
Roxzone Total	8:49	201

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