树泉阮、宇殷萧等2人 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:05:22 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

树泉阮、宇殷萧等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

总时间: 01:05:22
排名: #12
年龄组排名: #10
类别: RELAY · OPEN

树泉阮

宇殷萧

Hiu fai Au

Kamyuk Lau

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:37 (47%)

Stations28:08 (43%)

Roxzone6:42 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km-1.4%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:28	134
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:25	29
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:36	27
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:08	17
Running 5	3:36	-
Rowing	4:15	13
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:37	11
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:33	16
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	30:37	13
Roxzone Total	6:42	9