亮陈、文臣李等2人 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:15:03 | HyCoach

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亮陈、文臣李等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:15:03
排名: #39
年龄组排名: #29
类别: RELAY · OPEN

亮陈

文臣李

怡冰李

蒙菲李

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:54 (46%)

Stations31:21 (42%)

Roxzone8:50 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km-2.4%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:46	179
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:43	64
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:36	29
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:14	69
Running 5	4:35	-
Rowing	4:22	24
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:00	50
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:48	51
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	34:54	-
Roxzone Total	8:50	50