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Paul Woo、Kimberley Tam 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

总时间: 01:22:26
排名: #132
年龄组排名: #113
类别: RELAY · OPEN

Paul Woo

Kimberley Tam

David Evans

Valerie Tan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:26 (44%)

Stations37:49 (46%)

Roxzone8:16 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+22.8%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:20	166
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:20	333
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:13	88
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:31	218
Running 5	4:54	-
Rowing	5:00	127
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:56	119
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:23	85
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:06	-
Running Total	36:26	128
Roxzone Total	8:16	86

Paul Woo、Kimberley Tam 等2人 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:22:26 | HyCoach