Irene Tan & Sonia Munro HYROX 比赛分析 - Perth 01:18:55 | HyCoach

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Irene Tan & Sonia Munro HYROX 比赛分析

HYROX PERTH — 2026年8月21日

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:18:55
排名: #303
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Irene Tan

Sonia Munro

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running45:09 (61%)

Stations29:12 (39%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+0.3%30.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:29	130
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:09	346
Running 3	9:56	-
Sled Pull	4:38	243
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:52	122
Running 5	5:44	-
Rowing	5:06	113
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:01	28
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:05	36
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:52	63
Running Total	45:09	86
Roxzone Total	-	-