Nicholas Sardjono & Standy Tjandra HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:00:55 | HyCoach

Nicholas Sardjono & Standy Tjandra HYROX 比赛分析

HYROX BANGKOK — 2026年8月13日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · INA

·

总时间: 01:00:55
排名: #11
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · PRO

Nicholas Sardjono

Standy Tjandra

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running32:30 (53%)

Stations22:14 (36%)

Roxzone6:14 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+12.9%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:36	5
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:56	8
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:03	3
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	1:58	9
Running 5	4:59	-
Rowing	3:55	4
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:32	22
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:57	8
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	32:30	12
Roxzone Total	6:14	24