Fu To Mak & hoi ki ma HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:26:30 | HyCoach

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Fu To Mak & hoi ki ma HYROX 比赛分析

HYROX BANGKOK — 2026年8月13日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:26:30
排名: #386
年龄组排名: #142
类别: DOUBLES · OPEN

Fu To Mak

hoi ki ma

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running45:22 (52%)

Stations30:53 (36%)

Roxzone10:19 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km-14.9%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:42	580
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:44	638
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:13	438
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:49	490
Running 5	5:37	-
Rowing	4:51	352
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:54	668
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:57	205
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:43	375
Running Total	45:22	286
Roxzone Total	10:19	576