Daryl Hamill & Tiffany McDonald HYROX 比赛分析 - Tenerife 01:14:08 | HyCoach

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Daryl Hamill & Tiffany McDonald HYROX 比赛分析

HYROX TENERIFE — 2026年9月4日

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:08
排名: #145
年龄组排名: #46
类别: DOUBLES · OPEN

Daryl Hamill

Tiffany McDonald

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running40:25 (54%)

Stations27:23 (37%)

Roxzone6:24 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+3.5%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:06	165
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:16	87
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:26	55
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:19	189
Running 5	5:03	-
Rowing	4:35	116
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:52	187
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:45	155
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:04	109
Running Total	40:25	101
Roxzone Total	6:24	140