Daniel Holmes HYROX 比赛分析 - Tenerife 01:30:09 | HyCoach

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Daniel Holmes HYROX 比赛分析

HYROX TENERIFE — 2026年9月4日

Tenerife, Spain · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:30:09
排名: #183
年龄组排名: #35
类别: SOLO · PRO

Daniel Holmes

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running36:18 (40%)

Stations46:08 (51%)

Roxzone7:49 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+5.6%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:12	142
Running 2	4:10	-
Sled Push	6:29	229
Running 3	4:33	-
Sled Pull	9:08	221
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:02	173
Running 5	4:33	-
Rowing	4:58	159
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:19	116
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:51	129
Running 8	5:11	-
Wall Balls	8:09	-
Running Total	36:18	93
Roxzone Total	7:49	128