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Greg St. Jacques HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:36:29
排名: #1641
年龄组排名: #115
类别: SOLO · OPEN

Greg St. Jacques

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running44:23 (46%)

Stations43:45 (45%)

Roxzone8:24 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:33/km+7.4%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:45	223
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:25	29
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:59	206
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:34	331
Running 5	5:55	-
Rowing	5:24	328
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:15	271
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	7:16	346
Running 8	5:33	-
Wall Balls	9:07	293
Running Total	44:23	232
Roxzone Total	8:24	194

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