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Malcolm Doster、Jr. 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:18
排名: #570
年龄组排名: #83
类别: DOUBLES · OPEN

Malcolm Doster

Jr.

Jaden Johnson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running40:01 (52%)

Stations26:51 (35%)

Roxzone9:30 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+0.7%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:08	149
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:30	25
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:18	166
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:41	73
Running 5	5:08	-
Rowing	4:57	288
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:59	356
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:47	206
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:31	176
Running Total	40:01	88
Roxzone Total	9:30	278

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