Kelley Blackston & Deb Carnes HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:21:27 | HyCoach

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Kelley Blackston & Deb Carnes HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:21:27
排名: #536
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Kelley Blackston

Deb Carnes

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running45:14 (55%)

Stations28:31 (35%)

Roxzone7:47 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+1.7%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:39	75
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:59	390
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:49	124
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:55	175
Running 5	5:58	-
Rowing	5:05	151
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:35	76
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:25	118
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:04	160
Running Total	45:14	122
Roxzone Total	7:47	144