Justin Walsh HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:34:43 | HyCoach

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Justin Walsh HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:34:43
排名: #1529
年龄组排名: #210
类别: SOLO · OPEN

Justin Walsh

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running42:56 (45%)

Stations42:49 (45%)

Roxzone9:02 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+6.5%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:19	43
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:41	124
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:21	211
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:29	205
Running 5	5:46	-
Rowing	4:50	128
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:56	124
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:28	161
Running 8	5:02	-
Wall Balls	11:45	295
Running Total	42:56	182
Roxzone Total	9:02	199