Stephen Pelkofer HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 00:54:10 | HyCoach

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Stephen Pelkofer HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 00:54:10
排名: #2
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Stephen Pelkofer

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running26:52 (50%)

Stations23:22 (43%)

Roxzone4:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:21/km-0.5%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:59	15
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:06	8
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:13	6
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:15	5
Running 5	3:32	-
Rowing	3:59	7
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:21	6
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	2:44	2
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:45	7
Running Total	26:52	3
Roxzone Total	4:02	2