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Rachael Wade HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 00:58:28
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Rachael Wade

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running28:02 (48%)

Stations26:11 (45%)

Roxzone4:20 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:30/km+6.8%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:26	8
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:20	4
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:33	6
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:53	3
Running 5	3:44	-
Rowing	4:26	1
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:05	3
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:54	16
Running Total	28:02	3
Roxzone Total	4:20	2

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