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Shannon Blackstone HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:21:23 | HyCoach
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Shannon Blackstone HYROX 比赛分析
HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日
Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA
总时间
01:21:23
排名
#115
年龄组排名
#26
类别
SOLO · PRO
SB
Shannon Blackstone
3-7
9月
2026
5
已完成
14,538
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
赛季 9 (2026-2027)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
36:27 (45%)
Stations
38:19 (47%)
Roxzone
6:41 (8%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:33/km
+9.7%
10.8%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:20
-
SkiErg
4:57
133
Running 2
4:19
-
Sled Push
4:29
231
Running 3
4:47
-
Sled Pull
5:33
165
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
5:32
177
Running 5
4:48
-
Rowing
5:12
159
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
2:52
211
Running 7
4:44
-
Sandbag Lunges
4:27
76
Running 8
4:52
-
Wall Balls
5:17
83
Running Total
36:27
99
Roxzone Total
6:41
129
Shannon (usa) Blackstone
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