Shane Byrne & Dylan Byrne HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:12:27 | HyCoach

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Shane Byrne & Dylan Byrne HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:12:27
排名: #380
年龄组排名: #86
类别: DOUBLES · OPEN

Shane Byrne

Dylan Byrne

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running40:27 (56%)

Stations24:56 (34%)

Roxzone7:08 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km-11.5%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:24	191
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:42	101
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:29	157
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:26	17
Running 5	5:29	-
Rowing	4:41	138
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:22	23
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:55	13
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:57	37
Running Total	40:27	75
Roxzone Total	7:08	85