Jarrod Mason & Ryan Pennington HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:34:00 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Jarrod Mason & Ryan Pennington HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:34:00
排名: #1352
年龄组排名: #182
类别: DOUBLES · OPEN

Jarrod Mason

Ryan Pennington

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running54:37 (58%)

Stations29:25 (31%)

Roxzone10:02 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:50/km+27.4%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:38	231
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:47	129
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:53	209
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	3:45	167
Running 5	7:54	-
Rowing	4:48	162
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:48	160
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:25	186
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:21	83
Running Total	54:37	217
Roxzone Total	10:02	197