Colette Washington & Brandon Washington HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:16:50 | HyCoach

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Colette Washington & Brandon Washington HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:16:50
排名: #514
年龄组排名: #134
类别: DOUBLES · OPEN

Colette Washington

Brandon Washington

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running43:25 (56%)

Stations26:35 (35%)

Roxzone6:55 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km-0.9%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:39	193
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:04	155
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:24	58
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:49	32
Running 5	5:37	-
Rowing	4:46	93
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:50	148
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:07	9
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:56	30
Running Total	43:25	79
Roxzone Total	6:55	70