Heather Johnson & Steven Johnson HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:39:24 | HyCoach

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Heather Johnson & Steven Johnson HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:39:24
排名: #1955
年龄组排名: #400
类别: DOUBLES · OPEN

Heather Johnson

Steven Johnson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running52:49 (53%)

Stations35:50 (36%)

Roxzone10:49 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:36/km+15.4%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:34	166
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:44	300
Running 3	6:39	-
Sled Pull	5:21	298
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:48	251
Running 5	6:50	-
Rowing	4:45	89
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:03	225
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	6:02	285
Running 8	7:42	-
Wall Balls	5:33	218
Running Total	52:49	223
Roxzone Total	10:49	250